Ingredientes:
1 taza de agua.
3 cucharadas de semilla de linaza
Preparación:
Agrega los ingredientes en una olla a fuego lento, revuelve constantemente para que las semillas no se peguen a la olla.
Después de 10 minutos apaga la estufa y deja reposar hasta enfriar.
Si deseas puedes agregar una cucharadita de aceite de coco.
Cuando este frÃo cuela para separar la gel de las semillas.
Y listo, ya esta tu gel !! Se puede guardar en la nevera hasta por 1 semana.
